2009年盘点(大事件)

〖A〗、奥巴马就任美国总统：2009年1月20日，巴拉克·奥巴马在美国首都华盛顿宣誓就职，成为美国历史上第一位非洲裔美国总统。 甲型H1N1流感疫情：2009年，全球爆发甲型H1N1流感疫情，这种流感病毒被称为“猪流感”，后来被世界卫生组织定为全球性流行病。

〖B〗、盘点2009年发生的大事件 就是总结2009年的发生过的那些大事 是把所有大事都说一下，不是找一件。一般媒体都会找若干个大的事件来总结和简短评论，类似那种top 10形式的。

〖C〗、到1927年3月仅10个月时间，国民革命军便从广州打到武汉、南京和上海，打垮了吴佩孚、孙传芳两大军阀，革命势力从珠江流域一直推进到长江流域。到1927年6月，武汉政府的北伐军与北方国民军会师中原，革命势力便发展到黄河流域，席卷大半个中国。

〖D〗、NO1《大事件》该片是由导演杜琪峰执导，任贤齐、陈慧琳、张家辉联合主演的警匪片。 影片讲述了香港警察在一次失败的任务后如何同悍匪对峙，挽回公众信心和重新树立形象的故事。

〖E〗、年 李力持导演《唐伯虎点秋香2四大才子》内地5609万。2010年 钟澍佳导演《龙凤店》内地票房2921万。2001年到2010年21世纪初任贤齐主演电影16部，《嫁个有钱人》和《花好月圆》两部进入年度票房榜前十，这一阶段任贤齐工作重心转移到影坛，主演电影以港片和合拍片为主。

禽况恶劣!癌友改吃鱼豆补充蛋白质

〖A〗、国内禽流感疫情拉警报，提供人体营养所需蛋白质的鸡鸭鹅等禽类遭受大规模扑杀，让蛋白质摄取量比一般人高出2至5成的大肠癌病友忧心忡忡，一方面担心吃到病禽，另一方面则担心禽类肉品货源短缺。对此，营养师建议，以鱼类、海鲜和豆类蛋白质取代，也能摄取足够的蛋白质。

〖B〗、多吃富含优质蛋白的食物 蛋白质是生命生长发育的基础，血糖高的孕妈咪要想为胎儿补充营养可以在饮食上多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼虾、禽类、奶类、豆类都是很好的蛋白质来源。

〖C〗、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。 多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。

〖D〗、早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量。主食一般吃含淀粉的食物，如馒头、豆包、玉米面窝头等，还要适当地增加一些含蛋白质丰富的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等，使体内的血糖迅速升高到正常或超过正常标准，从而使人精神振奋，能精力充沛地工作学习。午餐应适当多吃一些，而且质量要高。

h7n9疫情进入高发期,得了h7n9怎么办?

得了h7n9怎么办？什么是h7n9“央视新闻”官方微博贴出了关于禽流感病毒的种类和危害的汇总图片，据介绍，h7n9是一种禽流感病毒，H被称为红细胞凝聚素，N被称作神经氨酸苷酶，他们都是糖蛋白，分布在病毒表面。H有1-15个亚型。由于H和N的组合不同，病毒的毒性和传播速度也不相同。

人感染H7N9禽流感潜伏期一般在7天以内，早期和流感症状差不多，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适，你可以服用日夜百服咛，这个药对缓解感冒症状比较有效的，主要成分对乙酰氨基酚对解热镇痛效果特别好，如果吃了不顶用，那还是老老实实去医院排查下禽流感吧。

注意饮食，要多喝水，增加营养。饮食上可适量增加品类，肉类、蔬菜，包括多种水果，让营养更加丰富，这些可以补充蛋白质、糖分，更主要的是补充维生素，提高我们肌体的抵抗能力。要适当活动。运动要量力而行，比如进行散步和太极等活动。

当医务人员怀疑病人感染H7N9禽流感病毒时，应当尽早采集其上、下呼吸道标本（尤其是下呼吸道标本）和发病7天内急性期血清以及与急性期血清采集时间间隔2-4周的血清等。